Gymnastique

L’association GYM de Chemaudin et Vaux


L’association GYM Chemaudin vous propose des séances  de renforcement musculaire et de cardio destinés aux adultes et adolescents. Les cours sont animés par des éducateurs diplômés mis à notre disposition par la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire.

Les séances se déroulent de septembre à juin aux jours et horaires précisés dans la plaquette. Pendant les vacances scolaires l’association peut vous proposer pendant les périodes d’inactivité des séances de découverte en lien avec le Centre Socio Culturel de la commune. N’hésitez pas à nous faire part de vos envies.

Horaires et lieu


Lieu : salle de sport Trincano

Mardi18h30 à 19h30 – Renforcement musculaire
19h40 à 20h40 – Total Body Hiit
Jeudi18h30 à 19h30 – Renforcement musculaire

Le mardi et le jeudi de 18h30 à 19h30 : Cours dynamique et rythmé améliorant l’endurance musculaire dont 10 minutes à la fin de chaque cours sont consacrées à des étirements et relaxation. Le tout en musique…

Le mardi de 19h40 à 20h40 : Total body Hiit – C’est un mix de diverses activités : cardio boxe, cardio danse, step, cross training…

Modalités d’inscription


Prix pour l’année (de septembre à juin)

  • 1h par semaine = 110 €
  • 2h par semaine = 170 €
  • 3h par semaine = 205 €

La cotisation comprend l’adhésion obligatoire à l’association ainsi que la licence (27 €) et l’assurance. Règlement en 3 fois possible.

Un certificat médical est obligatoire à l’inscription.

Contacts


Présidente : Patricia FAIVRE // Tel : 06 71 60 98 42

Secrétaire : Régine VANNIER // tel : 06 84 18 19 69

Trésorière : Jocelyne ROUGE // Tel : 06 73 56 82 21

Facebook : GYM Chemaudin & Vaux

Mail : gym.chemaudinetvaux@gmail.com

Retrouvez le flyer et la fiche d’inscription dans les documents suivants :