Vague de chaleur : quelques conseils

Les températures élevées de ces derniers jours exposent aux effets de la chaleur :

  • Maux de tête
  • Crampes
  • Nausées

Aussi, protégez-vous en restant au frais et en buvant suffisamment d’eau.

Quelques autres conseils afin de passer au mieux cette période :

  • Evitez l’alcool
  • Mangez en quantité suffisante
  • Fermez les volets et les fenêtres la journée et aérez la nuit
  • Préférez des activités sans efforts
  • Mouillez-vous le corps

Certains de vos proches sont certainement plus vulnérables à la chaleur, prenez de leurs nouvelles et donnez-en.

Les personnes vulnérables ou fragiles peuvent s’inscrire ou être inscrites sur les registres du CCAS de notre commune.


En cas de malaise, appelez le 15

Pour plus d’informations, appelez le 0 800 06 66 66 (appel gratuit)

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