L’association GYM de Chemaudin et Vaux
L’association GYM Chemaudin vous propose des séances de renforcement musculaire et de cardio destinés aux adultes et adolescents. Les cours sont animés par des éducateurs diplômés mis à notre disposition par la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire.
Les séances se déroulent de septembre à juin aux jours et horaires précisés dans la plaquette. Pendant les vacances scolaires l’association peut vous proposer pendant les périodes d’inactivité des séances de découverte en lien avec le Centre Socio Culturel de la commune. N’hésitez pas à nous faire part de vos envies.
Horaires et lieu
Lieu : salle de sport Trincano
| Mardi | 18h30 à 19h30 – Renforcement musculaire 19h40 à 20h40 – Total Body Hiit |
| Jeudi | 18h30 à 19h30 – Renforcement musculaire |
Le mardi et le jeudi de 18h30 à 19h30 : Cours dynamique et rythmé améliorant l’endurance musculaire dont 10 minutes à la fin de chaque cours sont consacrées à des étirements et relaxation. Le tout en musique…
Le mardi de 19h40 à 20h40 : Total body Hiit – C’est un mix de diverses activités : cardio boxe, cardio danse, step, cross training…
Modalités d’inscription
Prix pour l’année (de septembre à juin)
- 1h par semaine = 110 €
- 2h par semaine = 170 €
- 3h par semaine = 205 €
La cotisation comprend l’adhésion obligatoire à l’association ainsi que la licence (27 €) et l’assurance. Règlement en 3 fois possible.
Un certificat médical est obligatoire à l’inscription.
Contacts
Présidente : Patricia FAIVRE // Tel : 06 71 60 98 42
Secrétaire : Régine VANNIER // tel : 06 84 18 19 69
Trésorière : Jocelyne ROUGE // Tel : 06 73 56 82 21
Facebook : GYM Chemaudin & Vaux
Mail : gym.chemaudinetvaux@gmail.com
Retrouvez le flyer et la fiche d’inscription dans les documents suivants :
